전주시, 쉼과 회복으로 만드는 건강한 자원봉사

전주시자원봉사센터, 4일 2025년 전주시 자원봉사 활동처 관리자 워크숍 개최

사단법인 전주시자원봉사센터(이사장 최이천)는 4일 센터 이웃사촌방에서 

전주시 소속 자원봉사 활동처 관리자 100여 명을 대상으로 ‘2025년 전주시 자원봉사 활동처 관리자 워크숍’을 개최했다.

이번 워크숍은 자원봉사 현장 관리자들의 정서적 소진(번아웃)을 예방하고, 

자기 이해와 감정 관리 역량을 강화해 건강하고 지속가능한 자원봉사 조직 운영을 지원하기 위해 마련됐다.

특히 지난 9월 전주시가 선포한 ‘대한민국 정신건강 으뜸도시’라는 비전에 발맞춰 

정신건강과 자원봉사를 연계함으로써 정신과 육체가 조화롭고 건강한 자원봉사 현장을 만들자는데 목적을 뒀다.

이날 워크숍은 △스트레스 관련 생체반응 자기 점검 △인지행동치료를 통한 회복력 강화 

△마음챙김 명상치유 프로그램 등 다양한 체험과 실습 중심으로 진행됐다.